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白領(lǐng)一般都是很多人羨慕的對(duì)像，因?yàn)槊刻於甲�在辦公室里，天熱的時(shí)候，有空調(diào)，天冷的時(shí)候，有暖氣。

這是不是也就意味著白領(lǐng)們的身體都非常好呢？

其實(shí)相反，大部分白領(lǐng)的身體狀況讓人擔(dān)憂，由于長時(shí)間高強(qiáng)度的工作，很多白領(lǐng)的身體都處于亞健康的狀態(tài)。

而且也產(chǎn)生了很多白領(lǐng)職業(yè)病，情況并不樂觀。

趙之心白領(lǐng)健康講座，就講解了白領(lǐng)們健康養(yǎng)生的方法。

列舉了白領(lǐng)們普遍存在的問題，然后介紹相應(yīng)的對(duì)策。

隨著辦公自動(dòng)化程序越來越高，辦公環(huán)境越來越好，辦公室的白領(lǐng)們得病的也越來越多、越來越怪，頸椎病、失眠、亞健康、電腦病......

甚至一些工作壓力大的人，年級(jí)輕輕的，就出現(xiàn)猝死的情況。

這些都是很讓人擔(dān)憂的問題。

白領(lǐng)們，是時(shí)候關(guān)注自身健康的時(shí)候了。

別等身體跨掉了再關(guān)注自己的健康。