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    1. [教程名稱]武當(dāng)太極劍視頻教程
      [教程類型]視頻教程
      [推薦級(jí)別]
      [觀看權(quán)限]免費(fèi)在線觀看
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      教 程 播 放 列 表

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      [教程介紹]

      武當(dāng)太極劍以柔克剛,以靜制動(dòng),后發(fā)先制,四兩拔千斤的武術(shù)特點(diǎn),并有練精化氣,練氣化神,練神還虛,還虛合道的道教氣功功法,又有強(qiáng)身健體,防身自衛(wèi),發(fā)人體能延年益壽的特點(diǎn),是集武術(shù)與養(yǎng)身為一體的劍法。

      本視頻教程每一集的主要內(nèi)容概述:

      武當(dāng)太極劍

      第1節(jié)正面

      第1要點(diǎn)

      第1節(jié)背面

      第2節(jié)正面

      第2要點(diǎn)

      第2節(jié)背面

      第3節(jié)正面

      第3要點(diǎn)

      第3節(jié)背面

      第4節(jié)正面

      第4要點(diǎn)

      第4節(jié)背面

      第5節(jié)正面

      第5要點(diǎn)

      第5節(jié)背面

      第6節(jié)正面

      第6要點(diǎn)

      第6節(jié)背面

      最后一個(gè)視頻是04年全國(guó)女子武術(shù)冠軍賽太極拳、劍,希望大家通過(guò)在線的學(xué)習(xí),對(duì)武當(dāng)太極有更深的認(rèn)知,并從中受益。

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