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在以前，有不少人都夢想著能長生不老，但事實上，這是基本上不可能的事情。

但如果方法正確，人活百歲其實還是有可能的。

常海滄簡簡單單活百歲講座，給大家分享一些人怎么長壽的秘訣。

常老師有一個很有意思的理論：50%的人是氣死的，因為控制不了情緒；30%的人是吃死的，因為不懂該吃什么；20%的人是累死的，因為不懂勞逸結(jié)合。

可以看出，生活中的一些細(xì)節(jié)直接決定著你能不能長壽。

每個人都具備活到120歲的內(nèi)在潛力，關(guān)鍵在于能否順利清除體內(nèi)引爆衰老甚至早亡的“定時炸彈”。相信身體的感覺，從“衣食住行心”入手，將天年之夢變成現(xiàn)實！

如果你想長壽，這個講座聽的越早越好。

常海滄，男，陜西人，著名中醫(yī)養(yǎng)生專家。他這些養(yǎng)生的技巧，并不是憑空想象出來的，而是有中醫(yī)理論基礎(chǔ)的。

事實上，如果生活中注意很多細(xì)節(jié)，你絕對可以長壽。

這些生活細(xì)節(jié)，直接決定著你身體的好壞，壽命的長短。