- [教程名稱]科化足球訓練教程
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[教程介紹]
足球是一種觀賞性極強的體育鍛煉項目。如果你想學習足球的話,建議學習一下本教程。
“科化足球”是科化足球訓練法的簡稱,創(chuàng)建于20世紀70年代,被FIFA(國際足聯)廣泛推廣,已成為全球青少年足球隊的普遍訓練方法,其精華在于能非常全面地提高球員個人能力。
足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動,源遠流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”,后來經過阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現代足球。不少國家將足球定為“國球”。
咱們中國的足球,一直不是太強,所以希望都寄托在咱們年輕人身上。
20世紀70年代,著名的荷蘭教練威爾?柯瓦創(chuàng)立了科化足球訓練法,適合6-16歲的青少年以及教練員,科化足球訓練法特別注重提高個人技術和小范圍的集體配合,科化足球訓練的基本出發(fā)點是——熟練演練各種小團隊之間的配合,并鼓勵運動員在實踐中運用。通過長期的教學實踐,形成了完善的金字塔訓練體系,為世界青少年足球運動發(fā)展做出了重要貢獻。如今科化已建立了全球教育網絡,成為世界最負盛名的足球訓練體系,獲得了以國際足聯為首的多國足協的推崇。
本教程只是一足球教程,51學吧會陸結推廣更多的足球視頻教程。
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