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海鮮平時很多人都是很少舍得吃的，畢竟它的價格太貴了，對于懷孕的人，為了給寶寶更好的營養(yǎng)，在孕期想吃一些海鮮可以嗎？

孕婦吃海鮮的注意事項講座，教大家正確吃海鮮。

我們的建議是：最好不要吃太多海鮮。

原因之一：容易過敏。

孕期是不能吃藥的，很多人吃海鮮會導致過敏，這樣就必需吃藥，對胎的發(fā)育就不是太好。

原因之二：海鮮現(xiàn)在重金屬超標很嚴重，吃多了對身體并不好。

海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每周4次以上,每次100克以上)，會影響胎兒和新生兒的神經系統(tǒng)發(fā)育，而且某些癥狀要到孩子7歲甚至是14歲以后才出現(xiàn)。專家們認為，孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。

很多人都感覺孕期吃海鮮好，事實上吃多了并不好。

更詳細的知識，聽一聽本講座專家的講解吧。