亚洲天堂中文字幕一区二区,亚洲成年片在线,亚洲97一区二区三区,最新日韩欧美不卡一二三区

家里面養(yǎng)過(guò)孩子的人都知道，孩子需要吃一些魚(yú)肝油，它的好處極多：

魚(yú)肝油的作用有：1.治療佝僂病和夜盲癥。2.治療小兒手足抽搐癥。3.預(yù)防和治療維生素AD缺乏癥。

但如果魚(yú)肝油吃法不正確，反而會(huì)導(dǎo)致中毒。

嬰幼兒科學(xué)使用魚(yú)肝油視頻，教大家正確使用魚(yú)肝油來(lái)補(bǔ)鈣。

理論上，每天只要曬10分鐘太陽(yáng)，就能幫助人體合成足夠的維生素Ｄ，但其轉(zhuǎn)化率容易受到光照時(shí)間、強(qiáng)度、皮膚面積等因素的影響。但是6個(gè)月前的嬰兒是不應(yīng)該曬太陽(yáng)的，會(huì)增加成年后得皮膚癌的幾率。6個(gè)月后的嬰幼兒也要避免暴曬，做好防曬保護(hù)。這樣一來(lái)，從陽(yáng)光中合成維生素D的量就沒(méi)法保證。

一般孩子缺鈣的時(shí)候可以吃魚(yú)肝油，但是魚(yú)肝油不能多吃，一般最多一天一粒，只要保證正常的營(yíng)養(yǎng)需求就可以了。寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了，只要每天吃魚(yú)肝油400IU-800IU至二歲，這是預(yù)防量。

大家吃的量不能過(guò)多，不然反而對(duì)身體有害。

如果你家有孩子，可以好好聽(tīng)一下本部講座。