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頸椎病本來是老年人最容易得的一種疾病，不過現在年輕人得這種疾病的變得越來越多了。

這都是因為工作壓力太大，常時間保持坐姿引起的。

治療頸椎病的方法非常多，今天給大家分享一下通過按摩來治療頸椎病的方法。

頸椎病的預防就是坐的時間不能太長,坐一會就起來活動活動,最好半個小時,別超過一個小時一次,活動主要就是轉頭,伸腰.治療最好的辦法就是按摩,找一個好點的按摩師,不是那種按摩房的,要找專業(yè)的.然后再配合運動就會好的很快。

如果嫌找別人幫你按摩太費錢費事的話，自己學會的，也是可以的。

頸椎病不嚴重的話采用保守治療 針灸 按摩 推拿治療就能達到良好的效果的。

如果非常嚴重，那就不能適用這個方法了。

最好去檢查一下，通過西醫(yī)的方法來治療。