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學習泳春拳的時候，一般經(jīng)常會用到一個訓練道具，那就是木人樁。

木人樁是詠春拳獨有的訓練拳腳、手法、身法的器械，這是學習泳春拳必不要可少的東西。

木人樁是將小念頭、尋橋、彪指三套永春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習，它充分體現(xiàn)了永春拳的實路意識與技擊方法。

詠春拳木人樁訓練方法，其實很簡單，我們把最基礎的動作教會大家。

詠春拳最大的特點就是實用，雖然動作并不是太多，但絕對都非常實用，在一年內掌握十個動作要比在同樣長的時間內學習一百個動作效果更好。

詠春拳是一種十分科學化和人工化的拳術。其長處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ�期，注重剛柔并濟，氣力消耗量少�?

學好這套拳，可以防身，又能健身。

如果沒有人教，可以在我們51學吧多看一下泳春拳的教程。

只要感興趣，自學也可以把詠春拳給學好。