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為什么要學習氣功呢？那就是因為氣功可以強身健體，中國鶴翔莊氣功是強身健體，陶冶情操，開發(fā)智慧的優(yōu)秀功法. 屬先天混元氣功。

鶴翔莊氣功教學視頻，目的就是為了教會大家一些簡單的氣功，鶴翔莊氣功的特點是動靜相兼，調養(yǎng)相依，動作簡單，易學易練，氣感來得快，能疏通經絡，治病健身，屬內養(yǎng)功法。

不要看有5集，但學習起來，比較簡單的。

氣功完全可以自學的，只要看本教程，多多練習，不需要太久就能學會。

這部教程，如果專心學習，只需要一天左右就能學會。

在本講座中，鶴翔莊氣功的功法、功理,還介紹了常用輔助功法、防偏糾偏辦法及有關醫(yī)學知識。

這種氣功健身是非�？茖W的。

經常很多人的驗證，確實對身體極有好處。

強烈建議中老年人學習這個教程。

會讓你少生病，甚至不生病。