有一句話說的非常好，“人與猴子最大的區(qū)別就是人會(huì)思考”。一直以來，自己每天過得渾渾噩噩，原地踏步，甚至看到今天的自己就看到了未來的自己，這真的太可怕了。所以以后每天養(yǎng)成反思的好習(xí)慣，每天通過寫一篇日記反思過去的不足和進(jìn)步。

昨天自己嘗試了專注一件事情，工作效率飛速提升，一天完成的工作量相當(dāng)于以前三天。工作時(shí)盡可能排除一切干擾，提前訂好目標(biāo)，事實(shí)證明工作效率提升太明顯了，一心多用其實(shí)是效率最低的方法。

關(guān)于學(xué)習(xí)，由于昨天工作效率高，多出了更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。一直以來自己都認(rèn)為成績(jī)好的人是學(xué)習(xí)方法很高效，其實(shí)完全不是，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持踏實(shí)學(xué)習(xí)才是最重要的，以前自己學(xué)習(xí)最缺乏的就是堅(jiān)持，自學(xué)一門知識(shí)，只能堅(jiān)持一段時(shí)間，書只讀完五分之一就放棄了，學(xué)習(xí)總是虎頭蛇尾。真正學(xué)習(xí)成功這，都是能堅(jiān)持到最后，所以以后自己也要走出這個(gè)學(xué)習(xí)誤區(qū)，堅(jiān)持一直不停學(xué)習(xí)才是學(xué)會(huì)一門知識(shí)的精髓。

鍛煉更要加強(qiáng)，昨天臺(tái)灣一個(gè)35歲娛樂明星參加真人秀節(jié)目猝死成了熱門新聞，和自己的年齡相當(dāng)，自己也算每天長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，身體健康也早就亮起紅燈，血壓高、頸椎腰椎疼、失眠、口臭等。跑步鍛煉更要加強(qiáng)，沒有好身體，也就失去了一切。