還有三天就要高考了，從理論上來講，在高考期間是不允許學生上廁所，如果考前拉肚子，會讓很多考生很緊張。

高考前拉肚子怎么辦？

1、盡快去醫(yī)院吃藥治療。

由于天熱，不少考生飲食問題造成的拉肚子，當然要盡快吃藥，對癥治療。

2、緊張導致的腹瀉。

如果是因為腸道炎癥造成的拉肚子，相對吃藥很快就好止住，但如果是因為緊張造成的拉肚子，就相對有一些難度。

腸道被稱為人體的“第二大腦”，也會“激動”。如果長期處于焦慮、不安、緊張等情緒之下，會使人出現(xiàn)消化道反射性痙攣，從而造成腹瀉、腹痛等問題�，F(xiàn)代醫(yī)學將這種習慣性腹瀉稱作“腸易激綜合征”。這種疾病和感染性腹瀉不同，便常規(guī)未見紅白細胞，不是因為細菌感染引起的炎癥。它的主要癥狀只是腹瀉、頻繁稀便，經常有緊急排出大便感，或者便秘、排便困難、排便減少，或是腹瀉、便秘交替出現(xiàn)。

對于這種腹瀉，考生要做的事情是：要少吃生冷和能引起脹氣的食物，比如豆類、韭菜、洋蔥、爆米花等，不喝咖啡、濃茶。除此之外，家長更要幫助孩子調整心態(tài)，保證8小時睡眠，不要再給孩子增加心理壓力。孩子也可以參加一些體育鍛煉和體力勞動，恢復神經系統(tǒng)的正常功能。

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