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      吃紫薯會胖嗎
      
        
      時間:2011-06-13 09:06:34 來源：51學吧 編輯：menusoft.cn
      
          
      

      紫薯由于味道非常好，不少美女都非常喜歡吃。
      

      但由于擔心身材會變胖，都不敢放心吃。
      

      那如果經(jīng)常吃的話，會讓自己變胖嗎？
      

      紫薯有豐富的營養(yǎng)元素，還可利于排便。
      

      它還能非常刺激腸道慢慢爬動，增進排便。
      

      所以有不少人認為，紫薯甚至可以減肥。
      

      其實只要不是吃過多，都不會造成肥胖的。
      

      只要不暴飲暴食，都不會造成肥胖的。
      

      

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